골다공증은 우리몸에 뼈의 양이 줄어들기 시작하는 질병입니다. 초기에 골밀도 검사를 통해 진단하는 방법외엔 골다공증 증상이 있지 않기 때문에 초기검사가 가장 중요한데요
골다공증이 시작되면 꾸준한 주사치료를 해야하기 때문에 더욱 힘든 치료가 시작된답니다. 따라서 골다공증 검사를 주기적으로 받으셔야 합니다. 골밀도 검사 비용은 3만원 정도 하는데요 정부에서는 골밀도 검사 무료 대상자에 한해 주기적인 무료 검사를 지원하고 있습니다.
골다공증 골밀도 검사 가격 및 골밀도 검사비용 무료지원 대상자는 아래 링크를 통해 확인하실 수 있습니다. 꼭 확인하시고 주기적으로 검사비용을 지원 받으시기 바랍니다.
골밀도 검사결과 정상수치 미달 결과가 나오면 골다공증 치료를 시작해야 합니다 가장 효과적인 골다공증 치료방법은 주사치료인데요 월 1회당 약 30만원이기 때문에 가격이 부담이죠 골다공증 주사 가격은 아래 링크를 통해 최저가를 확인 하실 수 있습니다 또한 건강급여 지원방법도 확인해 보시기 바랍니다.
<목 차>
1. 골다공증 증상
2. 골다공증 주사 가격 비용
3. 골다공증 예방법
골다공증 증상
골다공증을 조기에 발견하고 인지할 수 있는 증상이 있으나 골다공증은 초기에는 무증상인 경우가 많고 사소한 증상만 나타나는 경우가 많아 간과할 수 있습니다.
따라서 골다공증이 진행되면 뼈가 약해지고 골절이 쉽게 발생하므로 조기에 발견하는 것이 무엇보다 중요합니다
1) 요통증세와 골다공증이 길어지면 척추압박골절이 생기고 허리가 앞으로 기울거나 주저앉을 수 있습니다. 자고 일어나면 통증이 더 심해질 수 있습니다
2) 척추가 휘며 키가 줄어들고 둥근 등(Kyphosis) 및 전방 굽힘 위치 등의 척추 변화를 경험할 수 있습니다
3) 골다공증으로 인한 골절 뼈가 약해지기 때문에 가벼운 부상이나 낙상 등으로 골절이 비교적 쉽게 발생할 수 있는데, 이는 신체의 골반, 척추, 손목 등에 자주 발생하는 것이 장기를 가진 노인들이 낙상에 더 많은 주의를 기울여야 하는 이유 중 하나입니다
4) 가족력, 노인, 여성, 스테로이드 사용, 흡연, 과음, 체중 감소 등의 다른 요인들이 골다공증의 위험요인이 될 수 있습니다. 여성은 골다공증이 주로 노화와 관련되기 때문에 골다공증의 위험이 더 높지만, 여성은 나이가 들수록 에스트로겐 호르몬이 감소하여 골밀도가 감소합니다
에스트로겐 호르몬은 뼈를 보호하고 유지하는 데 특히 중요한 역할을 하지만 나이가 들수록 골밀도가 똑같이 떨어지기 때문에 남자라고 안심해서는 안 됩니다
골다공증 주사 가격 비용
골다공증 주사요법은 크게 골형성 촉진제와 골흡수 억제제의 치료를 포함합니다.
골형성가속기
□ 일일 주사 (POSTEO, 월 약 23만원)
□ 주 1회 주사 (테리본, 월 약 30만원)
□ 월 1회 주사 (이베니티, 회당 약 25만원)
골흡수 억제제
□ 3개월 1회 (폰비바, 3만원 1회)
□ 6개월 1회(프롤리아, 1회 8만원)
□ 연 1회(졸레트론 산주, 연 1회 125,000원)
대부분의 의사들은 이베니티를 1년 정도 복용한 후 나중에 골흡수 억제제를 주사할 것을 권장합니다. 12번의 주사를 맞으려면 이와 같이 권장되며 보통 1년의 치료가 필요합니다.
이베니티가 인기가 많은 것 같은데 비용은 모두 본인 부담입니다. 건강급여를 받을 수 있는 조건도 굉장히 까다롭습니다. 물론 실비처리 방법도 있지만 건강급여를 인정하는 기준은 다음과 같습니다.
A. 통제 중인 하나 이상의 기존 비스포스포네이트 제제에 효과가 없거나 사용할 수 없는 환자로서 다음 조건을 모두 충족하는 환자
1) 65세 이상의 폐경 후 여성들
2) DEXA(Dual-Energy X-ray Absorption Measurement)로 측정한 골밀도 검사 결과(요추 및 허벅지 제외) T-score -2.5 SD 이하
3) 골다공증 골절이 2회 이상 발생(과거 골절의 경우 골다공증 골절 관련 자료 첨부)
B. 투약기간 : 생애 1개월에 12회까지 인정
C. 평가방법: 본 약제의 투여 종료 후 골밀도 검사를 시행하며, 기준치와 동일한 값이거나 호전이 확인된 경우 골흡수 억제제로의 전환이 인정됨
D. 골흡수억제제(알렌드로네이트 경구제제 또는 데노수맙 주사제)로의 전환은 약제의 마지막 투여일로부터 1개월 이내에 시작하여 최대 12개월까지 인정
E. 이 약의 허가사항 중 "사용상의 주의사항(최근 1년 이내에 심근경색이나 뇌졸중이 발생한 환자 등)"을 참조하여 투여하여야 할 것
골다공증 예방법
골다공증 예방을 위해 일상생활에서 뼈 건강을 유지할 수 있는 다양한 방법들을 소개하겠습니다. 그중에서도 균형 잡힌 식단은 매우 중요한데 칼슘과 비타민D가 풍부한 식단을 섭취해야 하며, 골다공증에 좋은 음식 중 하나가 과일, 채소, 달걀입니다.
첫째, 우리 몸에 충분한 영양소를 섭취하는 것이 중요합니다. 다음은 "건강한 생활습관"입니다. 골다공증은 주로 술과 담배를 피우는 사람들에게 더 흔합니다
담배를 피우지 않고 술만 마신다면 술을 많이 마시지 않고 유산소 운동을 계속해야 하며, 습관적으로 스트레칭을 하고 제자리에서 뛰는 등의 운동을 반복해 뼈의 양을 유지하도록 노력해야 합니다.
일주일에 두 번 15분 정도 일광욕을 하는 것도 골다공증 예방에 큰 도움이 됩니다. 단백질 식품은 칼슘 흡수를 위해 꾸준히 섭취해야 하며 증상이 심할 경우 검사를 통해 현재 뼈의 상태를 확인해야 합니다.
칼슘과 비타민 D 섭취 칼슘은 뼈 건강에 중요하고 비타민 D는 칼슘 흡수를 돕습니다 우유, 치즈, 녹색 잎과 같은 칼슘이 풍부한 음식과 생선, 버섯과 같은 음식을 먹는 것도 도움이 됩니다
흡연 및 과음 금지
뼈 건강을 해치는 요소이기 때문에 피하는 것이 좋습니다. 적절한 신체활동 규칙적인 신체활동은 뼈 건강을 증진시키고 골다공증을 예방합니다
유산소성 근력 운동
유산소 운동과 근육 운동과 같은 골다공증의 위험을 낮춰줍니다. 적정 체중을 유지하는 것은 중요하며 비만은 골다공증의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 골다공증을 위해 적정 체중을 유지하는 것은 매우 중요합니다
스테로이드 복용 주의
스테로이드를 장기간 사용할 경우 골다공증에 걸리기 쉬운데, 스테로이드를 사용할 경우 뼈 건강에 특히 신경을 씁니다.
기저질환으로 약물치료가 필요할 경우 칼슘보충제와 상호작용할 수 있으므로 전문가와 상담하는 것도 중요합니다
골다공증 치료를 위한 건강급여 지원기준
현재 골다공증 치료제 건강급여 지원기준은 약물치료 기간 중 T점수가 -2.5점을 초과하면 1년 이내에 급여지원을 중단하는 것으로, 치료를 받고 있음에도 T점수는 일정하게 유지되고 있음을 유의해야 합니다.
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